出院須知：女性自行導尿

收集您的用品

您需要如下物品：

• 肥皂和溫水或濕紙巾

• 乾淨的導管

• 水溶性潤滑凝膠（非石油凝膠）

• 鏡子

• 馬桶或便盆

做好準備

• 洗手並清潔生殖區。使用溫度適中的肥皂水。還可以使用濕紙巾。和往常一樣，從前向後清洗。

• 使用水溶性潤滑凝膠潤滑導管。

  • 潤滑導管頭的 2 到 4 英吋。

  • 將導管的另一端放在馬桶或便盆的上方。

  潤滑導管。

排空膀胱

• 展開陰唇（陰道開口處的唇狀結構或褶皺）。使用鏡子或食指找到尿道口（尿道開口）。

• 輕輕地將導管插入尿道口中。如果插不進去，深呼吸，像嘗試排尿那樣下蹲。

• 如果感到劇痛，取出導管並重試。

• 排空膀胱。

  • 尿液開始流出後，停止插入導管。

  • 尿液停止流出後，取出導管。

  插入導管。

  排尿。

導管護理

如果您使用一次性導管，請在每次排尿時使用新導管。排尿後丟棄導管。如果導管可重複使用，請在每次使用後執行以下操作：

• 用肥皂和乾淨的流動水洗手。

• 使用肥皂和溫水清洗導管。

• 沖洗導管，確保裡面或上面沒有肥皂。

• 將導管的外部擦乾。

• 將導管存放在乾淨、乾燥的容器中，例如頂部密封的塑料袋。

• 如果塑料看起來混濁，請扔掉導管。

• 再洗一次手。如果您使用便盆，把它洗乾淨。

複診

到您的醫療保健提供者處複診或遵照醫囑進行複診。

何時給您的醫療保健提供者打電話

如果發生下列任何情況，請立即給你的保健提供者打電話：

• 發燒達到 100.4° F ( 38.0°C ) 或更高，或達到醫療保健提供者指示的溫度

• 發冷

• 尿道或陰部灼傷

• 噁心和嘔吐

• 下腰部疼痛

• 尿液中的沙狀物質（沉積物）或粘液

• 尿濁

• 血色（粉紅色或紅色）或難聞的尿液