गर्भपात के लिए डिस्चार्ज निर्देश
आपका गर्भपात हो चुका हो। यह गर्भाशय से बच्चे के बाहर आने से पहले, गर्भावस्था का अनियोजित अंत है। जैसे-जैसे आपका शरीर ठीक होता है, आप भावनाओं के साथ-साथ शारीरिक लक्षणों में भी उतार-चढ़ाव महसूस कर सकती हैं। शारीरिक रूप से ठीक होने में कुछ सप्ताह से लेकर एक महीने या उससे अधिक समय लग सकता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी गर्भावस्था कितने समय की हो चुकी थी।
घर पर देखभाल
घर पर देखभाल के लिए सुझावों में शामिल है:
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जब आप तैयार महसूस करें, तो अपनी दैनिक दिनचर्या पर लौटें। यह तुरंत हो सकता है, या आप कुछ दिन इंतजार करना चाह सकती हैं।
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टब स्नान के बजाय शॉवर लें। यह संक्रमण को रोकने में मदद करता है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें कि आप फिर से कब स्नान कर सकती हैं।
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तुरंत कोई भी कठोर व्यायाम न करें, जैसे कि एरोबिक्स या दौड़ना। तब तक प्रतीक्षा करें, जब तक रक्तस्राव, सामान्य मासिक धर्म के बराबर धीमा न हो जाए।
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तब तक सेक्स, टैम्पोन का उपयोग, या डूश से सफ़ाई न करें, जब तक कि आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता यह न कहे कि यह ठीक है।
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समझ, सांत्वना और समर्थन के लिए, अपने सबसे करीबी लोगों से संपर्क करें। अपने नुकसान का शोक मनाने के लिए खुद को समय दें। आपके क्षेत्र में मौज़ूद सहायता समूहों के बारे में अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से पूछें। उन महिलाओं से बात करना मददगार हो सकता है, जिनका गर्भपात हो चुका है।
फ़ॉलो-अप
दी गई सलाह के अनुसार, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ फ़ॉलो-अप के लिए अपॉइंटमेंट लें।
अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को कब कॉल करें
अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को तुरंत कॉल करें या चिकित्सा सहायता लें, अगर आपको इनमें से कुछ भी है:
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100.4°F (38°C) या उससे अधिक का बुखार या आपके प्रदाता द्वारा दी गई सलाह के अनुसार
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ठंड लगना
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योनि से चमकीला लाल रक्तस्राव या बदबूदार स्राव
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योनि से रक्तस्राव, जो हर घंटे में एक से अधिक मासिक धर्म पैड को भिगो देता है
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पेट दर्द, जो गंभीर हो या बदतर होता जा रहा है
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